Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новостиСредиземноморская диета укрепляет кости

Средиземноморская диета укрепляет кости

Британские врачи, рассмотрев 300 000 случаев переломов костей, пришли к выводу, что большинства из них могло не случиться, если бы пострадавшие (преимущественно, пенсионеры) питались так же, как итальянцы или испанцы. По мнению врачей, всего 2 года средиземноморской диеты после 55 лет укрепят кости в достаточной степени, чтобы избежать переломов.

Это означает, что каждый приём пищи необходимо сопровождать оливковым маслом, каждый день есть овощи и фрукты и каждую неделю включать в рацион рыбу. Эти продукты повышают выработку гормона остеокальцина, от которого зависит прочность костей в пожилом возрасте.

Последние новости

Японский ресторан с консервированной едой

Ресторан Osaka’s Kanso в Японии предлагает отведать холодных консервов с использованием пластиковой одноразовой посуды. Можно было бы предположить, чт...

Бесплатная пицца для испанских иммигрантов

Бесплатная пицца? Si, porfavor. В начале лета сеть американских пиццерий «Pizza Patron» предлагала бесплатную большую пиццу Пепперони тем, кто сделает...

Ягодное вино помогает в борьбе с диабетом

Ученые из Университета Иллинойса (University of Illinois) обнаружили, что ягодное вино содержит высокий уровень полезных биологически активных компоне...

Пакистанцы едят слишком много пиццы на Рамадан

Сеть закусочных Pizza Hut в Пакистане больше не будет предлагать своим гостям шведский стол на главный мусульманский праздник Рамадан. Эта мера вызван...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги