Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новостиСредиземноморская диета укрепляет кости

Средиземноморская диета укрепляет кости

Британские врачи, рассмотрев 300 000 случаев переломов костей, пришли к выводу, что большинства из них могло не случиться, если бы пострадавшие (преимущественно, пенсионеры) питались так же, как итальянцы или испанцы. По мнению врачей, всего 2 года средиземноморской диеты после 55 лет укрепят кости в достаточной степени, чтобы избежать переломов.

Это означает, что каждый приём пищи необходимо сопровождать оливковым маслом, каждый день есть овощи и фрукты и каждую неделю включать в рацион рыбу. Эти продукты повышают выработку гормона остеокальцина, от которого зависит прочность костей в пожилом возрасте.

Последние новости

Японцы научились "читать" характер человека по его рациону питания

Эксперт японской Ассоциации естественного питания Норико Курияма вывел формулу, которая может рассказать о человеке практически все, судя по его вкусо...

The Economist назвал самую мясоедную страну

Страной - рекордсменом по потреблению мяса на душу населения является Люксембург. На каждого жителя этого государства приходится примерно по 136,5 кг ...

Perrier-Jouët в новом переосмысленном дизайне. ВИДЕО

Элитный дом шампанских вин Perrier-Jouet представил лимитированную серию шампанского Belle Epoque Florale Edition, дизайн упаковки которого разработал...

В Лондоне открылся ресторан ароматов

Британский парфюмер Louise Bloor открыла ресторан Fragrant Supper Club. Здесь особое внимание уделяется ароматам и их сочетанию с блюдами.Как же прохо...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги