Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новостиКокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода заслужила репутацию натурального спортивного напитка. Ученые из Юго-Восточного Университета Индианы сообщают, что в кокосовой воде содержится в 5 раз больше калия и гораздо меньше натрия, чем в спортивных напитках Powerade и Gatorade. Так как типичная американская диета, как правило, обеднена калием и изобилует натрием, кокосовая вода может стать отличным дополнением к рациону питания американцев, не занимающихся активным спортом.

Содержание магния и углеводов в кокосовой воде и спортивных напитках оказалось одинаковым. Исследователи рекомендуют применять кокосовую воду только при легких физических нагрузках, так как при интенсивных занятиях спортом кокосовая вода не в состоянии восполнить потерю натрия организмом.

Последние новости

Very Well Café – одесская гостеприимность в Киеве

Недавно в городе появилось одно "очень хорошее кафе", со своей индивидуальностью и изюминкой в интерьере и в кулинарной составляющей. Созданием занима...

Вышла кулинарная книга с рецептами из насекомых

Если вы, оказавшись в ресторане, заметили в заказанном вами супе муху или таракана, не спешите закатывать истерику. Предварительно изучите меню и опро...

3 вещи, которые вы должны знать о белках

Риск для здоровья от употребления белков во многом связан с тем, какие именно белки вы едите, так как некоторые продукты с высоким содержанием белка т...

В Украине появился новый гастро-фестиваль "Львов на тарелке"

С 20 по 22 апреля впервые пройдет действо под многообещающим названием "Львов на тарелке". Главной целью проекта является презентация богатой ресторан...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги