Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новостиКокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода заслужила репутацию натурального спортивного напитка. Ученые из Юго-Восточного Университета Индианы сообщают, что в кокосовой воде содержится в 5 раз больше калия и гораздо меньше натрия, чем в спортивных напитках Powerade и Gatorade. Так как типичная американская диета, как правило, обеднена калием и изобилует натрием, кокосовая вода может стать отличным дополнением к рациону питания американцев, не занимающихся активным спортом.

Содержание магния и углеводов в кокосовой воде и спортивных напитках оказалось одинаковым. Исследователи рекомендуют применять кокосовую воду только при легких физических нагрузках, так как при интенсивных занятиях спортом кокосовая вода не в состоянии восполнить потерю натрия организмом.

Последние новости

Ученые научились делать ткань из вина

В Австралии нашли способ делать ткань из красного вина. Ученые из Университета Западной Австралии вывели микроорганизмы, которые превращают вино в суб...

Мы есть то, что мы едим

Ученые университета Нанкина в Китае во главе с Чен-Ю-Чжаном доказали правильность поговорки "мы есть то, что мы едим". Они обнаружили, что РНК овощей ...

Отказ от сладкого в детстве способствует более здоровой жизни

В журнале Pediatrics было опубликовано исследование Университета Висконсина, США (University of Wisconsin), в котором специалисты обнаружили, что те д...

Раскрыт секрет всеядности французских детей

Британские исследователи задались вопросом, почему во Франции дети с удовольствием едят суп, сыр, шпинат и прочие "взрослые" продукты, тогда как брита...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги