Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новостиКокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода – натуральный спортивный напиток

Кокосовая вода заслужила репутацию натурального спортивного напитка. Ученые из Юго-Восточного Университета Индианы сообщают, что в кокосовой воде содержится в 5 раз больше калия и гораздо меньше натрия, чем в спортивных напитках Powerade и Gatorade. Так как типичная американская диета, как правило, обеднена калием и изобилует натрием, кокосовая вода может стать отличным дополнением к рациону питания американцев, не занимающихся активным спортом.

Содержание магния и углеводов в кокосовой воде и спортивных напитках оказалось одинаковым. Исследователи рекомендуют применять кокосовую воду только при легких физических нагрузках, так как при интенсивных занятиях спортом кокосовая вода не в состоянии восполнить потерю натрия организмом.

Последние новости

Гостям Уимблдонского турнира впервые не подадут клубнику

Клубника со сливками - традиционный десерт Уимблдонского турнира. В этом году теннисистам и зрителям придется изменить доброй традиции и угощаться дру...

Всего 2 года на средиземноморской диете помогут сохранить кости прочными

Средиземноморская диета, богатая оливковым маслом, поможет в дальнейшем укрепить кости и защитит их от остеопороза и переломов, говорят исследователи....

Итальянцы продают пармезан за полцены

Сыроваренные предприятия, пострадавшие при землетрясении в Италии, распродают повреждённый сыр за половину цены.Первым на этот шаг решилась небольшая ...

Картофельный сок поможет в лечении язвы желудка

Ученые из Манчестерского университета обнаружили, что картофельный сок содержит уникальные антибактериальные молекулы, которые могут помочь в лечении ...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги