Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новости3 вещи, которые вы должны знать о белках

3 вещи, которые вы должны знать о белках

Риск для здоровья от употребления белков во многом связан с тем, какие именно белки вы едите, так как некоторые продукты с высоким содержанием белка также богаты насыщенными жирами, которые могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. «Нет ничего страшного в том, чтобы съесть немного больше белков, до тех пор, пока вы держите ваши калории под контролем, - говорит один из исследователей. - Белок тоже содержит калории, поэтому если вы употребляете белок в очень большом количестве, эти калории могут отложиться в виде жира».

Также исследования показывают, что в дополнение к болезням сердечно-сосудистой системы чрезмерное употребление белка может повысить уровень холестерина, привести к ожирению и увеличить нагрузку на почки.

Последние новости

40-летний сыр был обнаружен в одном из магазинов

Эдвард Зан (Edward Zahn), житель штата Висконсин, США (Wisconsin) обнаружил 28, 34 и 40-летний сыр в одном из своих магазинов в городе Оконто (Oconto)...

Многие мужчины едят овощи исключительно ради женщин

Американские ученые выяснили, что мужчины на самом деле не любят брокколи и прочие овощи, которыми их кормят заботливые жены, но чтобы сохранить мир в...

Шоколад предотвращает слабоумие

Итальянские ученые установили, что ежедневное употребление какао позволяет нейтрализовать когнитивные нарушения в пожилом возрасте и защищает от болез...

Свежая пицца из автомата

Итальянец Клаудио Торгель (Claudio Torghel) изобрел не просто автомат Let’s Pizza по раздаче пиццы, а автомат, который готовит свежую пиццу с нуля и в...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто More news about Max Polyakov read by our link

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги