Screen

Profile

Direction

Menu Style

Cpanel
ГлавнаяКулинарные новости3 вещи, которые вы должны знать о белках

3 вещи, которые вы должны знать о белках

Риск для здоровья от употребления белков во многом связан с тем, какие именно белки вы едите, так как некоторые продукты с высоким содержанием белка также богаты насыщенными жирами, которые могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. «Нет ничего страшного в том, чтобы съесть немного больше белков, до тех пор, пока вы держите ваши калории под контролем, - говорит один из исследователей. - Белок тоже содержит калории, поэтому если вы употребляете белок в очень большом количестве, эти калории могут отложиться в виде жира».

Также исследования показывают, что в дополнение к болезням сердечно-сосудистой системы чрезмерное употребление белка может повысить уровень холестерина, привести к ожирению и увеличить нагрузку на почки.

Последние новости

Почему не работают рекомендации сомелье

Часто случается, что руководствуясь при выборе вина описанием его вкуса на этикетке, мы не чувствуем этих вкусов и разочаровываемся. Профессор Джон Хе...

Итальянцы продают пармезан за полцены

Сыроваренные предприятия, пострадавшие при землетрясении в Италии, распродают повреждённый сыр за половину цены.Первым на этот шаг решилась небольшая ...

Как живут коровы или французские винные "каникулы"

На юге Франции проводится уникальный эксперимент под названием Vinbovin: в корм коровам добавляют местное вино. Количество вина рассчитывается согласн...

В Москве открылся ресторан, где можно бесплатно пообедать и послушать лекции

В московской галерее Stella Art Foundation открылся временный ресторан Time/Food международной арт-группы e-flux, где любой желающий может бесплатно п...

Реклама

автомобильная доска объявлений купить-продать авто

Вопрос дня

Какой деликатес Вы предпочитаете:








Итоги