Еда из своего огорода избавит от депрессии
Ученые из Университета Бристоля обнаружили, что работа в саду или в огороде эффективно избавляет от депрессии. И дело здесь не только в свежем воздухе, общении с природой и последующем поедании вкусны...
Меню чемпионов, или чем питаются олимпийцы перед соревнованиями
Готовясь к Олимпиаде, спортсмены потребляют огромное количество калорий. Стандартный рацион атлетов предусматривает от 6000 до 10000 калорий в день, а пловец Майкл Фелпс из США признался, что ежедневн...
Салаты из капусты и рецепты приготовления блюд
Салат из красной капусты Обмываем и очищаем кочан красной капусты, разрезаем на четвертинки, кочерыжку вырез...
Рецепты приготовления рыбных деликатесов
Копченая сельдь. Солёная сельдь вымачивается в воде от 12 до 15 часов. Затем обсушивается и обвязывается кажд...