Коктейль из морепродуктов 500 г Шафран ½ ч.л.
Оливковое масло 40 мл Лук репчатый (100г) 1 шт.
Рис Валенсия 300 г Соль 1 ч.л.
Томатное пюре 200 г Горошек зеленый замороженый 100 г
Перец сладкий зеленый ½ шт. Лимоны ¼ шт.
Если вы живете недалеко от моря, лучше готовить это блюдо из свежих морепродуктов и на открытом огне, как делают испанцы. Это адаптированный вариант, который хорош своей универсальностью.
Слишком много йогурта вредно для здоровья
Помимо кальция, йогурты, как правило, богаты бактериями и пробиотиками, которые помогают сохранить баланс нашей пищеварительной системы. Исследования показывают, что в редких случаях употребление боль...
Кокосовая вода – натуральный спортивный напиток
Кокосовая вода заслужила репутацию натурального спортивного напитка. Ученые из Юго-Восточного Университета Индианы сообщают, что в кокосовой воде содержится в 5 раз больше калия и гораздо меньше натри...
Отбивная из свинины с сыром «Гусарская баллада»
Рецепт этого удивительного блюда уходит корнями в далекое прошлое. Будучи совсем маленькой девочкой, м...
Хамон – Испанский мясной деликатес
Полное название деликатеса – "Ветчина Иберийская". Сыровяленую ветчину, традиционную для этой страны, можно у...
